
Urazy stawu kolanowego
Staw kolanowy jest wyjątkowo narażony na kontuzje. Do najczęstszych urazów zaliczamy uszkodzenia więzadeł, łąkotek oraz chrząstki stawowej. Często spotykane są także problemy z rzepką oraz bolesne zwichnięcia kolana. Każdy z tych urazów wymaga precyzyjnej diagnozy i odpowiednio dobranej rehabilitacji. W Gabinetach Rudek pomagamy pacjentom wrócić do pełnej sprawności po urazach sportowych i komunikacyjnych, stosując nowoczesne metody fizjoterapii.
Uszkodzenia więzadeł
Najczęściej ulegają kontuzji więzadła krzyżowe przednie ACL i krzyżowe tylne PCL. Ulegają uszkodzeniu głównie w wyniku skrętu kolan przy jednoczesnym ustawieniu stopy prosto na podłożu. Przy urazie odczuwalny jest ból wewnątrz kolana, powiększenie obrysu stawu oraz odgłos „trzaśnięcia” w stawie. Leczenie operacyjne związane jest z rekonstrukcją więzadła. Więzadło poboczne piszczelowe MCL i poboczne strzałkowe LCL stabilizują staw po obu stronach kolana. Częściej kontuzji ulega więzadło MCL (szybki zwrot gdy stopa pozostaje nieruchomo na podłożu). Pojawia się trzask, ból po wewnętrznej stronie kolana, obrzęk, krwiak, niestabilność oraz niemożność chodzenia. Leczymy zachowawczo przy użyciu stabilizatora, rehabilitacji, zalecane jest chodzenie przy pomocy kul łokciowych.

Uszkodzenia łąkotek
Łąkotka przyśrodkowa MM oraz boczna ML ulegają uszkodzeniu w wyniku urazu przy uprawianiu sportu bądź w wyniku rozwijających się z wiekiem zmian o podłożu zwyrodnieniowym. Są amortyzatorami oraz rozkładają obciążenia nie dopuszczając do przeciążeń. Przy uszkodzeniu ból pojawia się w szczelinie stawowej, pod kolanem oraz pojawia się wrażenie przeskakiwania. Może dojść do zablokowania stawu w wyniku rozerwania całej łąkotki. Leczenie może być zachowawcze przy uszkodzeniu o podłożu zwyrodnieniowym (odciążanie kończyny i rehabilitacja). Leczenie operacyjne polega na zszyciu uszkodzonej łąkotki lub usunięciu jej fragmentu.

Uszkodzenia rzepki
Zwichnięcie rzepki w wyniku gwałtownego skrętu nogi lub silnego uderzenia w kolano. Rzepka wymyka się ze swojego miejsca między kłykciami i przemieszcza się poprzecznie. Leczenie polega na nastwieniu rzepki na swoje miejsce i unieruchomieniu nogi.
Boczne przyparcie rzepki ELPS charakteryzuje się tym, ze podczas ruchu zgięcia i wyprostu kolana rzepka nie porusza się w górę i dół ale przesuwa się do bocznej części kolana.

Zwichnięcie kolan
Zwichnięcie kolana charakteryzuje silny ból stawu, nienaturalny wygląd, obrzęk, krwiak. Może dojść do uszkodzenia więzadeł i torebki stawowej

Uszkodzenie chrząstki stawowej
Chrząstka stawowa umożliwia łatwy poślizg kości względem siebie oraz absorbcji wstrząsów. Do urazów chrząstki stawowej dochodzi głównie w wyniku gwałtownych urazów lub nakładających się mikrourazów czy przeciążeń. Chrząstka nie jest unaczyniona oraz unerwiona i nie dochodzi do jej samoistnej regeneracji. Leczenie uzależnione jest od stopnia uszkodzenia chrząstki. Może być leczenie zachowawcze za pomocą rehabilitacji lub chirurgiczne (oczyszczanie stawu).
Marta Markuc, mgr Fizjoterapii
Artykuły, które mogą Cię zainteresować

Ostroga piętowa
Ostroga piętowa to bolesna dolegliwość wywołana przewlekłym przeciążeniem rozcięgna podeszwowego i złogami mineralnymi w obrębie kości piętowej, która utrudnia chodzenie i codzienn...

Rwa Kulszowa
Rwa kulszowa (z łac. ischias) to zespół bólowy powstały na skutek podrażnienia największego nerwu w ciele człowieka jakim jest nerw kulszowy. Ból promieniuje od okolicy lędźwiowo-k...

Sensoryczna awersja pokarmowa
„Niejadek” to potoczne określenie, które może kryć wybiórczość pokarmową, słaby apetyt lub odmowę jedzenia ze względu na jego strukturę. Każdy z nas ma preferencje żywieniowe, jedn...